Clases
Novedades
Nuevas clases de Hatha
Por fin podemos anunciaros una de las novedades en las que llevamos meses trabajando 🙌. Desde esta semana tendrás a tu disposición un nuevo estilo para seguir progresando en tu practica, Hatha yoga. En comparación con otros estilos más dinámicos, puede considerarse una …
Yoga en familia en septiembre
¿Quieres pasar una mañana haciendo yoga con los más peques de la casa? El Yoga para niños tiene muchísimos beneficios, que podrás descubrir en familia, a través de diferentes juegos con los cuales: Potenciaremos la consciencia corporalMejoraremos la atención y la …
Últimas entradas en el blog
Los puntos marma, ¿qué son?
Si aún no lo sabías, el yoga no se basa únicamente en hacer posturas, sino que también reconoce el poder del prana, le energía o fuerza vital que todos tenemos, y eso tiene que ver con los marmas. ¿Qué son? Un marma es un punto del cuerpo debajo del cual se …
¿Qué es bhakti yoga?
¿Sabes que el yoga va más allá de hacer posturas y respirar?, ¡Boom! 🤯. Así es, el yoga que haces sobre tu esterilla moviéndote a través de secuencias, posturas y técnicas de respiración es lo que se conoce como Hatha Yoga, el yoga físico. Este camino incluye cualquier práctica de yoga …
Meditación Metta, amor y compasión
¿Qué es Metta? "Metta" es una palabra de origen pali, idioma en el que estaban escritos los textos budistas, que significa literalmente amor incondicional o amistad. También representa uno de los 4 pilares del corazón que estableció Budda y que se pueden fortalecer a través de la meditación. Habitualmente es conocida …
Meditación en el embarazo
Mamá yoguini, el embarazo es una época de cambio y transformación constante, y tú lo sabes mejor que nadie. Cada vez hay más evidencia científica sobre los beneficios de la meditación en cualquier etapa de nuestra vida, y más aún en el embarazo. Es un momento perfecto para iniciarse en la …
Nuevas clases de Yin
Nuevas clases de Yin Yoga Estamos felices de anunciaros que a partir de la próxima semana comenzamos con nuevas clases de Yin yoga 🙌. . Durante mucho tiempo hemos estado indagando y formándonos en este estilo para poder acercaros nuevas prácticas y formas de entender el yoga, y seguir avanzando juntos en …
Esta Navidad, regala yoga
En Emeyoga hemos creado un bono regalo totalmente personalizable para que esta Navidad regales yoga y bienestar. Puedes configurar la imagen que aparecerá en el bono, elegir el importe y la dedicatoria para esa persona especial. Una vez comprado, te llegará a tu email para que puedas imprimirlo o enviárselo a …
Taller yoga en familia
Presencial Yoga en familia es un taller divertido y creativo donde podrás fortalecer el vínculo con tus hijos en un ambiente relajado y diferente. Cuando practicas yoga con tus hijos, te sienten cerca, como un amigo más, la conexión entre los dos surge de forma mágica ✨. A través de un hilo temático practicaréis posturas, …
Practicar yoga con la menstruación
Empecemos por el principio, ¿Puedo hacer yoga con la regla? Cada mes, cuando la menstruación nos visita, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios que es importante observar y respetar. A nivel físico es normal que te sientas más cansada, hinchada y con molestias en determinadas zonas. A lo que sumamos …
Seguimos mejorando para ti
Seguimos avanzando para que Emeyoga sea tu segunda casa y facilitarte todo lo posible que el yoga sea parte de tu vida. Por eso, hemos decidido invertir en una aplicación para la gestión del centro y poder ofrecerte flexibilidad horaria y diferentes alternativas, para que escojas la combinación que mejor se …
Suscríbete a nuestra newsletter
Al hacerlo, recibirás nuevo contenido gratuito, información sobre nuestras clases y promociones activas en tu correo electrónico.
Emeyoga
Calle del Almíbar, 69, 1ºB, Aranjuez
- Hace 2 mesesGracias a Mireia descubrí el maravilloso mundo del yoga. Empecé sin saber nada y ahora me siento una … More auténtica yoguini. Lo que más me gusta de sus clases es que las prepara con amor y siempre nos transmite calma y energía positiva. Mireia es luz y eso lo lleva a cada una de nuestras esterillas. ¡Gracias!
- Hace 4 mesesEmpecé con Mireia en yoga desde cero hace 3 meses. Es un placer ir a sus clases. Todas son diferentes … More y amenas. En estos tiempos que corren es una actividad esencial, sales de allí como nuevo en cuerpo y mente. Yo ya no lo dejo. 🙂
- Hace 6 mesesUna maravilla!! 🤩 Desde el primer día que fui, empezando en yoga de cero, salí maravillada, un una nube. … More El centro es muy bonito, se respira paz y está ambientado para disfrutar de la clase al 💯 con velas, inciensos, lucecitas✨... Mireia disfruta me mucho lo que hace y nos lo transmite en cada sesión. Clases enfocadas a diferentes cosas cada día, con opciones para tod@s. Recomendadísimo totalmente!! 🤍
- Hace un añoFantástico! Todo es perfecto en las clases de Mireia. Hace cada clase única preparándolas con mucho … More mimo y cuidando todos los detalles. Recomendable 100%
Conoce a nuestro equipo
En Emeyoga nos apasiona lo que hacemos y así lo transmitimos en nuestras clases. Conócenos en el siguiente enlace
