Si estás leyendo esto es porque te ha picado el gusanillo del Yoga y quieres saber más antes de dar…
Si te digo core, ¿qué es lo primero que viene a tu mente?. Puede ser que te quedes en blanco o que salte a tu cabeza la imagen de una tableta de abdominales, ¿quizás?. Pues bien, el asunto se complica y va más allá de una simple tableta de abdominales…