¿Cómo estáis?, espero que todos bien y que estemos poniendo en práctica lo que nos enseña el Yoga; calma, coherencia,…
Comienza el año limpiando tu cuerpo y mente tras el periodo de Navidad y poniéndote en sintonía con la época…
Comenzamos el 2020 por todo lo alto! Para todos los que nos lo pedíais a partir del próximo viernes 3…
Muchos yoguis en clase me preguntan qué pueden hacer en casa para practicar los días que no pueden ir a…