patanjali | Emeyoga

La historia de Anjali mudra y Patanjali

¿Qué es anjali mudra? Anjali mudra es un gesto que hacemos con las manos, como puedes ver en la foto.…

¿Sabías el yoga va mucho más allá de practicar posturas y aprender a respirar?, seguramente hayas aterrizado en una clase…