¿Qué es para ti la felicidad? Todos estamos buscando la felicidad permanente, y todo lo que hacemos no es más…
¿Qué es anjali mudra? Anjali mudra es un gesto que hacemos con las manos, como puedes ver en la foto.…
¿Qué es Diwali? Hoy la India de llena de luz, celebramos Diwali o Dipavali, el festival hindú más grande y…
Si aún no lo sabías, el yoga no se basa únicamente en hacer posturas, sino que también reconoce el poder…
¿Sabes que el yoga va más allá de hacer posturas y respirar?, ¡Boom! 🤯. Así es, el yoga que haces…
¿Qué es Metta? «Metta» es una palabra de origen pali, idioma en el que estaban escritos los textos budistas, que…
Mamá yoguini, el embarazo es una época de cambio y transformación constante, y tú lo sabes mejor que nadie. Cada…
Empecemos por el principio, ¿Puedo hacer yoga con la regla? Cada mes, cuando la menstruación nos visita, nuestro cuerpo experimenta…
Amaneces en uno de esos días de verano en los que parece que estás en el desierto, el aire es…
En nuestro centro Emeyoga siempre tenemos a disposición de los alumnos unos sprays para limpiar las esterillas tras cada práctica,…